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本日の伴走練習のできる練習会は中止

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2019年 4月10日(水)18時05分51秒
返信・引用
  夜には雨が上がる予報が外れ練習会時間帯が冷たい雨となるため、本日の練習会中止です。

代替えは、12日(金曜日)ちょっと早い17:30、犀北館集合で、15kmほどを三田の伴走にて実施します。裾花川堤防の車が入らないところを利用予定です。
 
 

試走会報告(梅は満開、菜の花も楽しめた沿道)

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2019年 4月 7日(日)23時03分53秒
返信・引用 編集済
  本日、距離はそれぞれで、小澤、家塚、三田、上岡、小倉、黒岩(中途合流も含め集合順)の皆様でした。
長野駅前(上)14℃、(下)11℃、中御所2ヵ所とも11℃で始まり、終盤の典厩寺の信号16℃。
風は東風にはじまり、南西の風に変わり、さらに岩野橋以降は北東と変化しましたが、先週の土曜日ほど強くなく、日差しも一部青空が出てはいたものの曇り空と、まあまあの気象条件でした。
沿道の梅は大方が満開、アンズもそれに近く、海津城へ寄った黒岩さんによるとサクラは開花し始めとか。堤防では、先週なかった菜の花が楽しめる状態になっていました。堤防を降りる所の典厩寺の大きな枝垂れ桜に注目していたのですが、岩野橋添いの畑のと同様に8分咲きの感じでした。
次週はサクラが楽しめそうで、桃もほころびだすかもですね。

先週の土曜日に比べ走られている方が圧倒的に少なかった印象です。暖かで晴れだった前日の土曜日に多かったのかもしれません。

次回、直前週となりますが14日(日)9時、長野駅善光寺口のいきなりステーキとローソンの間のホテルサンルート1F入り口集合で実施。
13日の戸倉発のサクラマラニック参加の方は、サクラのほかに、いつもは見頃を過ぎてわずかばかりの残りかすだったカタクリが旬の状態で布引観音から上がる道で楽しめると思います。早朝はダメなカタクリ。私の方は、明日あたり、中央郵便局に行く用事があるので、昼時に、旭山山麓まで足を伸ばし見てくる予定です。
 

戸倉~懐古園 まさにお花見!桜マラニック

 投稿者:natsuco@幹事  投稿日:2019年 4月 7日(日)18時07分10秒
返信・引用 編集済
  例年開催している桜マラニックですが、今回は長野マラソン1週間前と言うことで、花見重視のゆったりランとしたいと思います。
本日近藤さんと上田駅で落ち合い、いろいろコースを開拓しました。
特に上田駅から海野宿まで、歩道がない、狭いなど走りにくいところを大幅に改め、さらには来週おそらく桜満開の下のんびり楽しく走れたらと思います。

12時前後に到着する上田駅の補給は、上田アリオに改め、お城側に出ず温泉口を川沿いに進みます。
戸倉から上田(20km)、上田から田中、上田から小諸(20km)など、自由にコースを選択いただいて幹事と連絡をとりながらお進みください。
状況によりますが、小諸でゴールしたら、お風呂は電車移動して、田中の駅にしようかと思っています。そこでビアになります。
今ところ、幹事と近藤さん2人参加予定です。

■日時:4月13日土曜日 雨天開催

■スタート:戸倉駅 小諸からの電車を待ってスタートします。
 ※トイレ・ストレッチを済ませておいてください。
 長野駅出発 08:44発 -> 篠ノ井 08:56 -> 戸倉 09:09着 長野~戸倉410円
 小諸駅出発 08:39発 ->  上田 9:00  ->  戸倉 9:16 小諸~戸倉720円

 ■コース紹介 全体に交通量が少ない道を時速7kmまたはさらにのんびりでゆっくりと進みます。
 コース https://maps.google.co.jp/maps/ms?  msid=209386135711494898980.00048414839f9a872a4b7&msa=0
 (当日のコンディションにより、コースが変わる可能性あります。上田駅~田中駅間で電車に乗れば最大10キロのショートカットが可能。)

 戸倉駅~千曲川サイクリングロード~川と道の駅(トイレエイド)14K 2H (道の駅11:00ごろ)

 川と道の駅~上田アリオ(トイレ・補給エイド) 19K 1H(上田アリオ12:00~12:15)

 上田駅~大屋駅~白鳥神社(トイレ・補給エイド) 25Kくらい 1H (大屋駅付近13:15~13:30)
 ※上田駅温泉口から海野宿の白鳥神社まで千曲川方面の道路を迂回する予定です。

 白鳥神社~道の駅みまき(トイレ補給エイド) 33Kくらい1H  (道の駅14:30頃)

 道の駅みまき~布引き観音~あぐりの湯こもろ 39K 1H15min~30min (あぐりの湯15:30~16:00)
 ※布引き観音へは、15分程山道を登ります。

 -ゴール あぐりの湯こもろ 39K  または  グランドキャッスル小諸 42K  または電車移動で ゆうふる田中 (お風呂はその日のコンディション、参加者の希望などで決めます)

  あぐりの湯 こもろ http://www.kanko.komoro.org/kaiin/agurinoyu/
  この場合、ゴール後、小諸駅に移動。タクシー予定。
  いちおう小諸懐古園は桜まつり開催中。

 ■必要なもの
 水分・ボトル類(最初の15Kが水場ありません。スタート時に500ml程度確保ください)
 お風呂セット、帰りの着替え(小諸懐古園は標高700M、帰りは肌寒くなります)
 行動食 適宜(アリオで15分ほど補給の時間を持ちます。それ以降、コンビニはほぼないので、買い物もそこでお済ませください。自販機、トイレは点在します。)

 ■費用の目安
 電車賃 長野-戸倉 410円 小諸-戸倉 720円 長野-小諸 1160円
 お風呂500円 各自食事代
 あぐりの湯から小諸駅までおよそ4K、タクシーの場合、その割り勘

 ・途中からの部分参加もOKです。連絡をとっていただき、うまく合流してください。
 ・昼食のための休憩、食堂滞在はありません。補給食、行動食でゴールまで進みます。
 ・暑さが予想されます。紫外線対策、水分・ミネラル補給各自ご用意ください。
 ・★NMC以外の参加の方は、「スポ安保険」同様のレジャーの傷害・賠償をカバーする保険に各自加入の上、ご参加ください。
 

会計報告6

 投稿者:natsuco@会計  投稿日:2019年 4月 6日(土)21時20分47秒
返信・引用
  早いですね、4月も1週間が過ぎました。
陽気が戻り梅も桜も早く早くと急いでいます。

西島さん、久恵さん、滝沢さん

お支払い確認できました。ありがとうございます。
保険ももちろん大丈夫です。それでも怪我に気をつけて、皆さん励みましょう。
とか言って走ってませんが。。。
 

7日は2週前試走会となります

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2019年 4月 6日(土)11時17分4秒
返信・引用
  掲示板直下で案内の試走会は9:00集合スタートです。
本番6.5km地点の長野駅前・末広町交差点発で、コース通りいき、清掃工場前から五輪大橋に直接上がるショートカットで橋上の20km地点へ。以降は本番コース通りでゴールゲートまで。
トータル28.5~28.9km。篠ノ井駅まで走れば、31kmを少し超します。(なお、20kmにしたり24kmにしたりなどショートカットも自在にできます。)
■4月7日(日)
■集合場所は、長野駅善光寺口の「ホテルサンルート長野」の1F入口(暖房が入っており、多目的トイレがあり。いきなりステーキとローソンの間です。)
■集合時間9:00に間に合う電車は、しなの鉄道 8:53着、飯山線 8:48着、北しなの線 8:32着、長野電鉄 8:54着です。
■所用等でアーリースタート又は遅れてスタートされる場合は幹事の事務局へ連絡ください。
■事務局への電話は、新規導入のスマホの070-2673-1381へお願いします。この番号、登録していおてください。
■駐車場については、スタート場所から1.2km程のコースの裏道沿いの幹事の元職場にシーズンで頼んでありますので、出入りの際は黄色いプラスチックの鎖の扱いを例年通りにして下さい(場所を知らない方は事務局まで連絡下さい)






 

2019馬越峠を越えよう! 八ヶ岳野辺山ウルトラ後半部分試走会50km

 投稿者:篠原  投稿日:2019年 4月 5日(金)18時19分42秒
返信・引用
  2019年 野辺山ウルトラマラソンまで、あと一ヶ月半となりました。
今年も試走会を開催します。
野辺山の後半50kを体験してみませんか!!


※昨年度からの変更点:小海線ダイヤ改正に合わせ、各時間を10分繰り上げています。



■期  日  5月3日(金)憲法記念日

■集合時間  8時00分

■集合場所  野辺山ウルトラ50km地点
       小海駅より300m
       受付にて、名札(荷札)を受け取り
       預ける荷物につけてください。

■コース   小海町公民館→北相木村→南相木村→三川
             →馬越峠→川上村→野辺山駅

       ※野辺山ウルトラ100kの後半(50k~100k)のコースです。
       ※コースカットも出来ますので、事前に相談してください。
       ※例年コースミスされる方がいますので、自信の無い方は
        事前に相談してください。

■参加費   300円
       当日の集合時に、お支払いください。
       飲み物代、サポートカーの燃料代(補助)として
       ご協力をお願いします。

■時間の目安 スタート 8時20分  小海町公民館(本番50k地点)
       ゴール 15時10分  野辺山駅(本番ゴール地点)
       ※野辺山駅 15:33の小海線に乗車できるように
        ゴールしてください。
        帰りは 小海線:野辺山駅(15:33)
               ~小海駅(16:13) 500円

■サポートカーについて
       当日はサポートカーを出す予定です。
       緊急時の対応の他、飲み物の提供、個人の荷物を
       ゴールまで運びます。
       給食は個人で準備してください。
       !!!差入れ大歓迎!!!

       サポートカーは、以下の地点で待機予定です。
        北相木村役場(9k)     ~ 9:25
        南相木村役場(18.5k)    ~10:35
        三川(24.5k)        ~11:25
        馬越峠(29k)        ~12:05
        大深山中央バス停(35.5k)  ~12:55
        川上村90キロ地点(39.5k) ~13:30
        川上村集荷場(43k)     ~14:10
        ゴール野辺山駅(50k)    ~15:05

■ゴール後の打上について
       ゴール後は、小海町の「八峰の湯」で温泉、食事の
       予定です。
       http://www.yahho-onsen.jp/

■参加申込  氏名、携帯番号、住所、所属チームを
       下記アドレスに送信してください。
       → nobeyama2019@gmail.com
    例:野辺山太郎/090-1111-1111/南牧村/さくれつラン

※不明な点がありましたら、メールにて問合せください。
→ nobeyama2019@gmail.com

以上です。

 

昨夜の伴走練習のできる練習会の報告

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2019年 4月 4日(木)16時47分59秒
返信・引用 編集済
  サクラはまだしっかりとつぼみという中、昨年の早咲きもあり、今年は一足先に花見小屋が4軒建ち営業を開始していた城山公園。ただ客は2軒に居たのみで、足しても僅か数3グループだった。提灯も公園の一角のみ。
もちろん、花見に訪れる人は一人もいない、いつも通りの走れる状態の城山公園だった。

往復部分4.5kmを三田が、公園エリア2.1kmの周回を吉田さんが担当、周回は×5だった。
出発場所は5℃前後だったが、公園エリアはエリア内の気象台によると19:00が3.2℃、20:00で2.5℃だった。風が冷たく選択を誤った薄物手袋では指先が冷たかった。

明日から4日間ほど気温が高くなるので、次週予定の水曜日の夜は、城山公園を避け、裾花川堤防で走る予定だ。小山さんの予定を確認、駐車場なども含めて改めて掲示板にアップする。
 

ボストンマラソン

 投稿者:高木  投稿日:2019年 4月 3日(水)07時57分20秒
返信・引用
  マラソンのビブナンバーとスタートタイムが送られて来ました。
ボストンは厳密な持ちタイム順でナンバーが決まります。私の番号は24070で、ウエーブは第4ウエーブの第1グループです。スタートは4月15日の11:25だそうです。エリートランナーは10時スタートなので、私が出る頃には、30キロですね。第4ウエーブの先頭グループなので、前の方からのスタートです。下り坂なので、飛ばし過ぎないように気をつけて走ります。
日本時間だと4月16日の0:25です。誰もトラッキングしないとは思いますが、サイトに行けば、トラッキングできると思います。
もう退職したのですが、部屋の片づけが終わらなかったので、毎日大学に行っています。
通勤ランすればいいのですよね。
 

今週の伴走練習のできる練習会は3日(水)夕刻です。

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2019年 4月 2日(火)15時55分42秒
返信・引用
  ブラインドランナーの小山さんを伴走しての練習会です。出発の犀北館は18:40で城山公園19:00です。この日は花見小屋が立つ模様ですが、寒さでサクラの開花はまだですので、公園エリア大丈夫と判断されます。
・4月3日(水曜)
・午後6時40分ホテル犀北館前集合、又は第二集合地点の城山公園の蔵春閣前の道に、午後7時頃集合。
・城山公園の往復の伴走は三田が担当、城山公園エリアの1周 2.1kmの周の伴走は吉田さんが担当します。周回は、5回又は6回を予定。
・城山公園部分は駐車場もありますので、城山公園に車で駆けつけて合流、伴走交代も可能です。いかがですか。
・幹事:三田(携帯はスマホの070-2673-1381にお願いします)

先週は公園への往復(往路2.5km+復路1.5km)と公園エリア2.1kmの周回が5回でした。伴走分担はいつも通りでした。
なお、次週も水曜日に予定しますが、次回は花見客が来はじめるため、場所を裾花川堤防に変更予定です。
 

30日試走会報告

 投稿者:三田  投稿日:2019年 4月 1日(月)12時35分5秒
返信・引用 編集済
  雲り、スタート時の気温5~6℃、終盤の典厩寺では17℃と、気温差は11℃、南西からの風に影響を受ける気象条件でした。
クラブで設定の試走会コース28.5~28.8kmを、これまで私はショートカットして走っていましたが、今回、今季初めての全走でした。
一人でしたので、今の私、5月の野辺山20回完走に必要な走力「フル4:30」の6′23″ペースを心掛けていました。
信号が少なくなる五輪大橋以降の22kmは、強かった風の影響を考慮すれば、大方、目標ペースで走れて、かつ、ゴール後、そのままあと12kmも同じペースを刻めそうな感触を得たので、まずまずでした。

中途では、進行方向で行くと、蛭川の水門の手前の石積みのある場所で、この時期、スタジアムから逆走で自宅まで20~30kmを走っている斎藤さんと会って、しばらくお話しました。
昨年、自己ベストの斎藤さんですが、先月の板橋が5:30と、松本転勤後、長野松本の通勤でトレーニングが十分できなかったようです。朝一の電車通勤がきつかったはずで、4月からは松本単身赴任とのことでした。大会までの土日いずれかで斎藤さんとコース上で会うはずです。

岩野橋から追い風。これは本番なら34.7~39.2km間が楽になるのですが、堤防をおりて直線道路に入ると向かい風になるパターン。南西からの風向きで、今回のように風が強いときは、ラスト2kmがちょっときつくなること覚悟ですね。
走られていいる方が多かった土曜日でした。

また、幹事を交代いただきお休みした日曜は、クラッシックのサックス奏者・須川辰也さん率いる市内と北信エリアの高校生からなるスーパーブラスバンドがJAZZの本多俊之(テナーサックス)、川口千里(ドラムス)と共演したステージを楽しめました。なんと初のブラバン生の鑑賞体験でした。ブラスバンドはいいですね。その公演後には、まだ定年前ですが、定年後の楽しみにとサックスを始めたということで聴きに来られていた元メンバー山口さんが声をかけてくれ、久しぶりに話ができました。
 

(無題)

 投稿者:黒岩  投稿日:2019年 3月31日(日)17時32分33秒
返信・引用
  NHK長野放送のイブニング信州で、目指せ!信州のいたでんプロジェクトが、4月3日の午後6時10分~の放送内で放送します。
 

会計ご報告5

 投稿者:natsuco@会計  投稿日:2019年 3月30日(土)12時57分37秒
返信・引用 編集済
  年度更新お支払いありがとうございます!

近藤さん、ゆうこうさん、小山さん 着金確認できました。
(ユウコウさん、過払い分返金あります。)

お伝えの通り、今日までの着金の方々までで、4月1日~2020年3月31日までのスポーツ安全保険の加入手続きをいたします。怪我や賠償に対応できます。
 https://www.sportsanzen.org/hoken/

ちなみに、お支払いただいた36人中31人の方ご加入いただき、そのうちOver Age 64の方は5人。お元気でご活躍ですね。トップは廣川さんです!)

これ以降のお支払いについても順次追加で加入して行きますので、まだの方はよろしくお願いします。B会員の方も、クラブ更新のためお支払いお願いします。
更新状況は、事務局さんがHPで整えてくれるかと思います。
 

Re: 懐古園に着くかな?

 投稿者:natsuco  投稿日:2019年 3月30日(土)11時24分15秒
返信・引用
  では、<戸倉~懐古園 さくらマラニック>13日にしましょう!

一応、去年の日程をはっつけておきます。
電車の時間、運賃などは目安として把握してください。
特に長野マラソン前ということもあり、部分区間で参加の希望、全然構いません。
ただし、うまく合流できない可能性があるので、拠点で連絡を取り合ったり、
会えないままでも適当に走ってもらっていいと思います。打ち上げも気になさらず!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 ■スタート:戸倉駅 小諸からの電車を待ってスタートします。
 ※トイレ・ストレッチを済ませておいてください。
 長野駅出発 08:44発 -> 篠ノ井 08:56 -> 戸倉 09:10着 長野~戸倉410円
 小諸駅出発 08:37発 ->  上田 8:57  ->  戸倉 9:14 小諸~戸倉720円

 ■コース紹介 全体に交通量が少ない道を時速7km程度でゆっくりと進みます。
 コース https://maps.google.co.jp/maps/ms?  msid=209386135711494898980.00048414839f9a872a4b7&msa=0
 (当日のコンディションにより、コースが変わる可能性あります。上田駅~田中駅間で電車に乗れば最大10キロのショートカットが可能。)

 戸倉駅~千曲川サイクリングロード~川と道の駅(トイレエイド)14K 2H (道の駅11:00ごろ)

 川と道の駅~上田駅(トイレ・補給エイド) 19K 1H(上田駅12:00~12:15)

 上田駅~信濃国分寺~大屋駅(トイレ・補給エイド) 25Kくらい 1H (大屋駅13:15~13:30)
 ※上田~信濃国分寺駅間の18号線が歩道もせまく危ないので、千曲川方面の道路を迂回する予定です。

 大屋駅~海野宿~道の駅みまき(トイレ補給エイド) 33Kくらい1H  (道の駅14:30頃)

 道の駅みまき~布引き観音~あぐりの湯こもろ 39K 1H15min~30min (あぐりの湯15:30~16:00)
 ※布引き観音へは、15分程山道を登ります。

 -ゴール あぐりの湯こもろ 39K  または グランドキャッスル小諸  42K

  あぐりの湯 こもろ http://www.kanko.komoro.org/kaiin/agurinoyu/
  この場合、ゴール後、小諸駅に移動。タクシー予定。
  いちおう小諸懐古園は桜まつり開催中。

 ■必要なもの
 水分・ボトル類(最初の15Kが水場ありません。スタート時に500ml程度確保ください)
 お風呂セット、帰りの着替え(小諸懐古園は標高700M、帰りは肌寒くなります)
 行動食 適宜(ただし、上田以降はコンビニ等、補給ポイントが点在します)

 ■費用の目安
 電車賃 長野-戸倉 410円 小諸-戸倉 720円 長野-小諸 1160円
 お風呂500円 各自食事代
 あぐりの湯から小諸駅までおよそ4K、タクシーの場合、その割り勘

 ・途中からの部分参加もOKです。連絡をとっていただき、うまく合流してください。
 ・昼食のための休憩、食堂滞在はありません。補給食、行動食でゴールまで進みます。
 ・暑さが予想されます。紫外線対策、水分・ミネラル補給各自ご用意ください。
 ・★NMC以外の参加の方は、「スポ安保険」同様のレジャーの傷害・賠償をカバーする保険に各自加入の上、ご参加ください。

konさんへのお返事です。
> 4月13日(土)で参加します。
> 遅くなりましたが今日会費振込しました。
 

陸連登録の皆様にJAAF登録会員証2019をメール添付で送りました

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2019年 3月29日(金)12時59分32秒
返信・引用 編集済
  本日、午前中に申請と支払いの事務が完了、直ちに団体登録と11名の選手登録が承認となりました。
よって、関係の皆様のうちメール連絡の10名の皆様には名刺サイズで印刷できるPDFデータを先ほどメールで送信致しました。ご確認ください。
はがき連絡になっている1名にはプリントして、一両日に郵送致します。しばらくお待ち下さい。
なお、継続の方は、県の番号、JAAF IDも変更なしです。
新規で申し込みの方は、中途でも年度初めと登録料や支部会費(長野県は各支部会費が生じる)変わりませんので、お早めに。
 

試走会、30日、31日の都合の良いほうへ

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2019年 3月29日(金)10時39分28秒
返信・引用
  掲示板直下で案内の試走会は9:00集合スタートです。
本番6.5km地点の長野駅前・末広町交差点発で、コース通りいき、清掃工場前から五輪大橋に直接上がるショートカットで橋上の20km地点へ。以降は本番コース通りでゴールゲートまで。
トータル28.5~28.9km。篠ノ井駅まで走れば、31kmを少し超します。(なお、20kmにしたり24kmにしたりなどショートカットも自在にできます。)
■3月30日(土)、31日(日)
■集合場所は、長野駅善光寺口の「ホテルサンルート長野」の1F入口(暖房が入っており、多目的トイレがあり。いきなりステーキとローソンの間です。)
■集合時間9:00に間に合う電車は、しなの鉄道 8:53着、飯山線 8:48着、北しなの線 8:32着、長野電鉄 8:54着です。
■所用等でアーリースタート又は遅れてスタートされる場合は幹事の事務局へ連絡ください。
■30日は三田が幹事、31日は上田の小澤さんが幹事です。
 両日とも事務局への電話は、新規導入のスマホの070-2673-1381へお願いします。この番号、登録していおてください。31日は事務局は走りませんが電話対応は可能です。
■駐車場については、スタート場所から1.2km程のコースの裏道沿いの幹事の元職場にシーズンで頼んでありますので、出入りの際は黄色いプラスチックの鎖の扱いを例年通りにして下さい(場所を知らない方は事務局まで連絡下さい)
■天候により中止の場合は掲示板に記載します。
 

新年度の新企画「活断層を走る」

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2019年 3月28日(木)17時10分54秒
返信・引用
  信濃毎日新聞に連載のあとに出た写真の本(発行は1998/1)を4刷の2004/12あたりに買っていた。
この本に準拠して長野県の活断層を走ってみたい。東北の大地震のあと、ずっと温めていた企画だ。
よく知られているのは長野県庁は活断層の真上、そして近くのひまわり公園の段差にはっきりとあとがわかる。伴走練習の時通る長野商業付近の道、妻科神社脇の坂道などもそうだ。
当面、北信エリアを走りつぶす。(そして糸魚川-静岡構造線の白馬から松本も。東信はほとんどない。)
あわせて参照するのは
★産業技術総合研究所(AIST)の地下構造可視化システム
https://gbank.gsj.jp/subsurface/index.html
★国土地理院の活断層図(甲信地域)
http://www.gsi.go.jp/bousaichiri/06_koshin.html
どこかで飲み会を設定し、ゆっくりとプランを練りたい。

 

NBSより「白樺リゾートランニングキャンプ」の案内がきています

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2019年 3月28日(木)15時22分39秒
返信・引用
  長野放送企画推進部の矢原舞さんから
NBS主催のイベント「白樺リゾートランニングキャンプ」の案内チラシを練習会で配らせて欲しいと電話連絡がありました。練習会の参加者も限られるので、PDFファイルで送ってくれれば配布するとお伝えし、届いていますので、紹介します。
ちょっとサイズが大きかったので、jpgに変換し、メール添付でなく、どなたも見られる掲示板にての紹介とします。

「自然豊かな白樺湖で、プロランニングコーチ金哲彦さんによるランニングの指導が受けられる毎年大好評のイベントになっております。
5月11日(土)12日(日)の2日間です。
長野マラソンクラブの皆様にもぜひご参加していただきたいです。
何卒よろしくお願いいたします。」(NBS矢原さんより)

「さらに詳しくは弊社ホームページをご確認ください!」
https://www.nbs-tv.co.jp/event/2019/05/camp2019.php とのこと。
 

1件の預かり金について

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2019年 3月27日(水)16時51分35秒
返信・引用
  会費の関係で八木さんについては、私の方で預かっていて会計には伝えてあります。
私の分に加算して振り込むつもりでしたが、会計より「別にして」と指示があり、私から会計に直に渡す段取りで、これまでの会計報告には出てきていません。八木さんご了解を。
 

Re: 懐古園に着くかな?

 投稿者:kon  投稿日:2019年 3月27日(水)12時59分45秒
返信・引用
  4月13日(土)で参加します。
遅くなりましたが今日会費振込しました。
 

懐古園に着くかな?

 投稿者:natsuco  投稿日:2019年 3月27日(水)08時54分26秒
返信・引用 編集済
  KONちゃん、これからはご近所さんですね。
よろしくお願いします。

桜マラニック、今年もやりたいなあとカレンダーを見ていてふと気づきました。

一つ。長野マラソンが遅くの21日なので、いつもの翌週開催だと特大連休に入ってしまう。

もう一つ。最近の暖冬傾向で、桜の開花予想日は4月10日ごろ(早まるかもしれませんね)

ということで、決めました。

13日か14日にいつもの戸倉スタートにします。戸倉~上田~懐古園の42キロ。

え、長野マラソンの前、まじ?と言われるかもしれません。
超ゆっくり(キロ7~8キロくらい)を意識して、足に負担なく走ります。
上田まで、または上田からスタートすることで、20キロくらいでまとめることもできます。
幹事の現在の足の出来具合だと、途中で足が動かなくなり、上田~田中をショートカットするかも。
または田中で30キロくらいになるので、みんなで田中駅でお風呂して電車に乗っちゃって、小諸まで行っちゃうってのも。希望者のリクエストに応じます。

小諸駅前のメガジョッキって、去年行ったあそこですね!中華屋さんだったかな。
それだとすると、長野に向けての景気づけ?
 

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