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昨日4日の伴走練習のできる練習会報告

 投稿者:三田  投稿日:2018年 6月 5日(火)09時12分28秒
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  18:27犀北館スタート、里島の長野商業野球部グランド周りで徐々に上がって城山公園に行く4.5kmを7分ペースで19:02城山公園・蔵春閣前着。公園エリアの2.1km周回×5をしっかり。往路コースをショートカットした2.2kmをジョグで犀北館に20:35着。
公園への往復を三田が伴走、公園エリア周回のしっかり走る部分を吉田さんが伴走、小山さんはトータル17kmほどになっています。
27℃、多少東からの風がありましたが、止まると暑い中での練習会でした。公園ですので、水場がありますので、そこで給水を2度ほどしていました。
来週の予定は一両日中に掲示板アップします。

なお、20日の「駅前パル」の週は、当初走った後にパルに向かうと書いていましたが、違う日に練習会をもち、「駅前パル」に徹して楽しもうとのことに変更になりました。集合時間等また改めて掲示板記載します。参加予定の方は、我々だけで前売り3枚の予定で、そのチケット分けて切り離し利用も可能ですが、1軒ではおさまらないはずで、購入されておいた方がよろしいかと思われます。
 
 
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