teacup. [ 掲示板 ] [ 掲示板作成 ] [ 有料掲示板 ] [ ブログ ]

 投稿者
  題名
  内容 入力補助画像・ファイル<IMG> youtubeの<IFRAME>タグが利用可能です。(詳細)
    
 URL
[ ケータイで使う ] [ BBSティッカー ] [ 書込み通知 ] [ 検索 ]


野辺山の写真

 投稿者:ユウコウ  投稿日:2019年 5月21日(火)15時01分17秒
返信・引用
  野辺山参加の皆さん、お疲れ様でした。私は42kmに出場し5:25:58でした。
苦しくもなく、疲れもなく楽しんで走れました。42kmにして正解でした。
ゴール会場の八峰の湯に入って、一人打上げしました。
写真でしたが、飯泉さんと三田さん撮ったのですが、ピンボケで失敗しました。すみません。
三田さんの1枚だけまともでした。
 
 

ユプシロン達成、おめでとうございます。

 投稿者:よしだ  投稿日:2019年 5月20日(月)22時31分30秒
返信・引用
  野辺山ウルトラマラソンに参加の皆さん、ありがとうございました。
三田さんのユプシロン達成や山口さんの入賞など、成果の濃い25th大会になりましたね。
お疲れ様でした!

写真は
1.スタート前の篠原さん、家塚さん、三田さん
2と3.
9.6kmエイドにて三田さん、佐藤さん、吉田
 

Re: ウルトラの女神がもたらした千載一遇のチャンスをものに

 投稿者:浅川  投稿日:2019年 5月20日(月)14時40分10秒
返信・引用
  > No.12958[元記事へ]

三田さんへのお返事です。

> 暑さから71kmの滝見の湯でリタイアした八ヶ岳野辺山ウルトラマラソン2017年。
> リーチのかかっていた同大会の20回完走の称号「ユプシロン」は、「いつでもできる」との軽い気持ちだった。
> それが右膝を痛めたことに始まる右から左への膝の悪循環。これで昨年はDNS。2年完走から遠ざかった。
> そんな私にウルトラマラソンの女神が微笑んでくれていた。
> 林道の土砂崩れの復旧がまだで、今年は前半の山場、横岳中腹の1,970mのコース最高点を通らないコース変更があったのだ。
> まだ膝故障後のフルのベストが4:34と、野辺山の従来コースの完走に必要と私が考えるフル サブ4:30内に戻ってない状態でも、今年のコースは完走可能と判断して臨んだ。もちろん、制限時間をいっぱいに使っての完走だ。
> 苦しかったのは、90~95km区間、ちょうど踏切をこえてから緩い坂、そして登りか下りか、はてまた平らなのかわからないような高原野菜の畑の中を行く単調な部分。ここで歩きが従来以上に多く入った。
> このあめ、いつも余裕で走れているラスト3kmの距離調整的な部分は、制限時間を気にしながら必死に走っていた。
> 87.7kmのエイド入りの時間から、「完走間違いなしでなく、残りで何があるかわからい」とどこのエイドものなかった温かい麦茶を菜津子さんエイドでらって軽く済ませて出ていたのが結果的に5分余裕となった。
> 応援、祝福の言葉をありがとう。
> ★吉田さんが撮ってくれたユプシロンゲットのゴール写真とGPSのデータをもとにした表をつけます。
>
>
>  こんにちは、浅川です。

三田さん、おめでとうございます!!
馬越峠をたんたんと走り去るお姿、改めてすごさを感じました。
さすがですね~!!
一緒に行こうとしたのですが・・・・おいて行かれました。(汗)

 奈津子さんエイドでも、ほんと元気と力をいただき、感謝・感謝です。
昨年はたどり着けず悔しい思いでしたが、今年は暖かいお茶とゼリーをいただき、リフレッシュできました。
ありがとうございました!!

 吉田さんには、途中途中で声をかけていただき、ありがたかったです。
ドライマンゴウ美味しかったです~!!
ありがとうございました。
 

ウルトラの女神がもたらした千載一遇のチャンスをものに

 投稿者:三田  投稿日:2019年 5月20日(月)13時51分17秒
返信・引用 編集済
  暑さから71kmの滝見の湯でリタイアした八ヶ岳野辺山ウルトラマラソン2017年。
リーチのかかっていた同大会の20回完走の称号「ユプシロン」は、「いつでもできる」との軽い気持ちだった。
それが右膝を痛めたことに始まる右から左への膝の悪循環。これで昨年はDNS。2年完走から遠ざかった。
そんな私にウルトラマラソンの女神が微笑んでくれていた。
林道の土砂崩れの復旧がまだで、今年は前半の山場、横岳中腹の1,970mのコース最高点を通らないコース変更があったのだ。
まだ膝故障後のフルのベストが4:34と、野辺山の従来コースの完走に必要と私が考えるフル サブ4:30内に戻ってない状態でも、今年のコースは完走可能と判断して臨んだ。もちろん、制限時間をいっぱいに使っての完走だ。
苦しかったのは、90~95km区間、ちょうど踏切をこえてから緩い坂、そして登りか下りか、はてまた平らなのかわからないような高原野菜の畑の中を行く単調な部分。ここで歩きが従来以上に多く入った。
このため、いつも余裕で走れているラスト3kmの距離調整的な部分は、制限時間を気にしながら必死に走っていた。
87.7kmのエイド入りの時間から、「完走間違いなしでなく、残りで何があるかわからない」と、どこのエイドものなかった温かい麦茶を菜津子さんエイドでもらって軽く済ませて出ていたのが結果的に5分余裕となった。
応援、祝福の言葉をありがとう。
★吉田さんが撮ってくれたユプシロンゲットのゴール写真とGPSのデータをもとにした表をつけます。


 

Re: 祝!ユプシロン

 投稿者:  投稿日:2019年 5月20日(月)09時34分7秒
返信・引用
  > No.12956[元記事へ]

三田さん、おめでとうございます。

ゴールの瞬間を見られなかったのが残念です。
 

祝!ユプシロン

 投稿者:miya  投稿日:2019年 5月19日(日)19時25分22秒
返信・引用 編集済
  三田さん、おめでとうございます。ラップ見ましたが流石ですね。参加された皆さんもお疲れ様でした。
 

三田さんおめでとうございます

 投稿者:ゆうゆう  投稿日:2019年 5月19日(日)19時14分42秒
返信・引用
  ユプシロン達成おめでとうございます。昨年は故障でスタートラインに立てず悔しい思いをされたことでしょう。まだ故障から復帰の目処が立っていない私ですが、三田さんの偉業達成に勇気をいただけました。他の方々もお疲れさまでした。
 

野辺山のみなさんへ

 投稿者:natsuco  投稿日:2019年 5月18日(土)22時21分40秒
返信・引用
  もう出発しちゃってる人もいるかな。

忘年会で酔っ払いながら言ったと思いますが、42kmのエントリーができなかったのと、
ちょっと仕事を片付けてから行きたいので、朝の5時スタートには行きません。
走りゼロよりはいいか、と10kmにエントリー替えしてみましたが、
10:30と遅めのスタート。
こちらとしては、87kmエイド重視でいくので、レースはDNSかもしれません。

いつもの場所で待ってますので、なんとか皆さん馬越峠を下って、たどり着いてくださいね。
ではでは。ご健闘を祈ります。
 

17日の金曜日に伴走練習のできる練習会を実施

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2019年 5月16日(木)10時28分43秒
返信・引用
  ブラインドランナーの小山さんを伴走しての練習会です。先週は日程が合わず実施できませんでした。小山さんのお仕事等の関係から今後は木曜日か金曜日のいずれかで実施となり、今週は下記の通り金曜日です。
・5月17日(金)
・午後6時35~40分ホテル犀北館前集合、第二集合地点の城山公園の蔵春閣前の道は午後7時頃集合。
・城山公園の往復の伴走は三田が担当、城山公園エリアの1周 2.1kmの周の伴走は吉田さんが担当します。周回は、5回を予定。
・城山公園部分は駐車場もありますので、城山公園に車で駆けつけて合流、伴走交代も可能です。いかがですか。
・幹事:三田(携帯はスマホの070-2673-1381にお願いします)
伴走担当の二人が野辺山ウルトラ前のため、緩め軽めの練習会となる予定です。
 

24時間リレーマラソンのクラブ内連絡の追加

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2019年 5月15日(水)10時52分10秒
返信・引用 編集済
  24時間クラブチーム、小倉さん追加、土曜日の仕事明けの夕方から翌日の終わりまで。
だいぶ人数がそろってきました。
これで、夜間も交代で寝ることができます。
ただ、歩ける高木さんや野辺山後の3人などもありますので、タスキはつながるが、チーム距離は伸ばせないかもです。
アイマスク利用の伴走練習や視覚障がい者の方の走りの体験を、24時間内に2回設けられる「伴走タイム」(ペアラン)時間以外でも、今回のリレーマラソンの趣旨からできるだけ多く取り入れていきたいと思います。
 

本日の「スポーツ報知」購入を!

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2019年 5月15日(水)07時14分1秒
返信・引用 編集済
  本日15日の「スポーツ報知」(報知新聞の現在名称)に、チャレンジ富士五湖で完走者の一言で、宮島さんの記事と写真が載っています。私もこれからコンビニへ。
そして同大会の「秋にも開催」のニュースも併せて載っているはずで、同大会の常連の家塚さんは春・秋の2回となるようです。
宮島さんの富士五湖の話も25~26日の24時間リレーマラソンでたっぷり聞けます。
 

24時間リレーマラソンのクラブ内連絡

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2019年 5月15日(水)07時06分2秒
返信・引用 編集済
  絶好調の上岡さん、ワールドメジャーは3つ完走ながら最悪歩くことはできる高木さん、既に高木さんは名簿に入れていましたので、掲示板直下の案内通り、本日、上岡さん、2日間フル参加で追加します。
場所は、過日の案内時のメール添付PDFの通り、オリンピックスタジアムのある南長野運動公園です。佐久ではありません。
25日(土)11:00受付開始で、12:00スタートの24時間。体育館前で受付ですが、当クラブはチーム単位の受付のため、事務局で一括済ませます(会費は当日事務局へ)。
長野マラソンゴール後のクラブの陣取り場所のすぐ近くの東屋前がスタート・ゴールとなる園内1.5km程の周回コースとなります。

★11日夜、もんぜんプラザの会議室で、主催者等が集まる最終打ち合わせ会があり、準備が進んでいます。
 その日の御苦さん会、斜向かいの禁煙居酒屋、熱狂的な阪神ファンのご主人の「ちどり」がお休みだったため、自分でサーバーから注ぐ、ビアバー「ローマ軒」(禁煙)で。打ち合わせ会に参加していたクラブメンバーがNBMAの事務局浜さんを囲んで1時間飲み放題(一人30分500円×2+おつまみ代)の写真つけます。
 

リレー駅伝

 投稿者:高木  投稿日:2019年 5月14日(火)21時57分51秒
返信・引用
  分かりました。
現時点でまだまともに走れる状態ではありませんが、最悪歩くことはできるので、参加します。フル参加です。
25日は何時からでしょうか?長野に帰ってくるのは何時ごろでしょうか?
交通手段は?そもそも場所は佐久でしたっけ?

基本情報が全然わかっていません。
 

Re: リレー駅伝の件

 投稿者:吉田  投稿日:2019年 5月14日(火)19時03分26秒
返信・引用
  お疲れ様です、マラソンクラブチームも走れる人数が集まると、より安心しますね。
当日、総距離も伸ばせる様、自分も頑張りたいと思います。

参加時、25日夜に配られるお弁当を希望する参加者は、発注の連絡を入れる関係で
大幅に人数を変更する場合は特に、22日水曜までに代表連絡ほしいそうです。


kamiokaさんへのお返事です。

> 5月25~26日は、当初は仕事が入っていた為、不参加のつもりでしたが、どうやら休日出勤しなくても済みそうなので、できれば参加したいのですが、まだ間に合いますか?
 

リレー駅伝の件

 投稿者:kamioka  投稿日:2019年 5月14日(火)18時08分44秒
返信・引用
  5月25~26日は、当初は仕事が入っていた為、不参加のつもりでしたが、どうやら休日出勤しなくても済みそうなので、できれば参加したいのですが、まだ間に合いますか?  

安政遠足

 投稿者:  投稿日:2019年 5月13日(月)00時58分33秒
返信・引用
  参加してきました。
長野マラソン同様に昨年と比べ40分遅くのゴールでした。
大型連休前に突然腰を痛めてしまい、練習もできず、そのまま腰痛を抱えての大会でした。

腰痛はあるものの、完走出来たので野辺山も無理しなければ大丈夫かと思ってます。
安政遠足、今年は例年以上の盛り上がりでした。沿道の応援が凄かったです。
映画「サムライマラソン」効果だと思います。
 

5/25-26の24時間リレーマラソン本日中に事務局までに(一部訂正)

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2019年 5月12日(日)20時52分6秒
返信・引用 編集済
  家塚さん部分訂正しました。一部誤りのあった氏名も訂正。ほかに追記もあり。
もっか、宮島さん、小澤(上田)さん、日本無線の若い方・高田さん、三田の計4名が両日に渡る24時間フル参加、
25日、吉田さんが開始から夜の中途まで。
家塚さんは26日の朝までですが、ただし、NBMA北信チームメンバーに組み込まれています。
26日、早朝から黒岩さん1名。
ブラインドランナーの小山さん、木暮さんは、当クラブでなくNBMAの北信チームになり、そのチームで走るほか、当クラブ含む各チームからのリクエスト(指名)により一緒に走る形で、かなりの距離を走れそうです。
佐久エリアのメンバーはNBMAの東信チームかさくれつランチームになります。

以上がもっかの確定分です。
今回の大会では、両日とも時間制で設けられる伴走タイムでは、ブラインドランナーの方がふさがっていた場合、1名がアイマスクをして伴走してもらいブラインドランナーの走りを体験するかたちで走ります。
★以上から、もっとも楽しめる常時6名、今回は伴走タイムもあるので部分参加を換算しても常時7~8名に足りない状況です。
よって24時間リレーマラソンには欠かせない、掲示板書き込みもあった高木さんにも、是非、フル参加でお願いします。
以上のように高木さんを入れても「人員が足りない」現状ですので、本日中に、参加日と大まかな参加時間帯を含めた参加表明をお願いします。


 

5/25-26の24時間リレーマラソン本日中に事務局までに

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2019年 5月12日(日)17時17分11秒
返信・引用 編集済
  もっか、宮島さん、小澤(上田)さん、長野日本無線の若い方・高田さん、三田の計4名が両日に渡る24時間フル参加、
25日、家塚さん、吉田さんの2名が開始から夜の中途まで。
26日、早朝から黒岩さんの1名。
ブラインドランナーの小山さん、木暮さんは、当クラブでなくNBMAの北信チームになり、そのチームで走るほか、当クラブ含む各チームからのリクエスト(指名)により一緒に走る形で、かなりの距離を走れそうです。
以上がもっかの確定分です。
今回の大会では、両日とも時間制で設けられる伴走タイムでは、ブラインドランナーがふさがっていた場合、1名がアイマスクをして走る形です。
以上から、もっとも楽しめる常時6名、今回は伴走タイムもあるので常時7~8名に足りない状況です。
よって24時間リレーマラソンには欠かせない、掲示板書き込みもあった高木さんにも、是非、フル参加でお願いします。
以上の「人員が足りない」現状ですので、本日中に、大まかな参加時間帯を含めた参加表明をお願いします。


 

南長野運動公園の3コース

 投稿者:三田  投稿日:2019年 5月 9日(木)12時46分4秒
返信・引用
  昨日、黒岩さんと走ってみました。
<参考>
★南長野運動公園の約2.3kmコース
https://connect.garmin.com/modern/activity/3631481629#
★南長野運動公園内周の約1.8kmの2丘通過コース
https://connect.garmin.com/modern/activity/3631488156#
★南長野運動公園内周の約1.7kmの1丘通過コース
https://connect.garmin.com/modern/activity/3631496246#

最初のところからのページ移動でも行けます。
 

帰国

 投稿者:高木  投稿日:2019年 5月 8日(水)00時17分30秒
返信・引用
  先ほど無事に家に帰りました。

流石に26泊27日は長かったですが、楽しんできました。
マラソンについては書きましたが、海外のレースは給食でバナナなどがありません。エネルギージェルを配ってくれるだけです。ボストンの時は最後はガス欠気味でした。
ロンドンは気を付けたのですが、それでもガス欠気味になったと思います。
美味しくて軽くて、カロリーが多いものを探しています。

ロンドンの直前に痛めた右ひざが治りません。レースの際にはアドレナリンも出ているし、痛み止めも飲んだので、問題なかったのですが、それ以来10日近くたつのに、まだ軽く足を引きずっています。
ひざの強化、ハムストリングの強化、フォームの見直しが必要なことがよくわかりました。

小澤さんの川の道という記事を読みながら、自分には気が遠くなるようなことをやっている人が仲間にいることを誇りに思います。5/25・26は膝が回復すれば参加したいと考えています。
回復しなくても走らなくても参加するという手もあるのですが、行けば絶対に走りたくなってしまい無理をすることが分かっています。

チャンスがあればあれこれ話をしましょう。
 

レンタル掲示板
/315