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板橋わかる限り6名が走ります

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2017年 3月18日(土)10時36分37秒
返信・引用 編集済
  長野1ヵ月前の板橋には、クラブから
サブスリー復帰を目指す上田の小澤さん、3時間半復帰を目指す上岡さん、
ウルトラにはまり、フルは、本当に久しぶり(8年ぶりくらい?)の3時間30分内実力の家塚さん、
昨年この板橋で4時間7分の自己ベストを刻み、これの更新を目指すブラインドランナーの小山さん。
サブファイイブの吉田さん。
そして京都で自己ベスト、サブフォーを達成、しかもいっきに3:30に迫る3:39を記録した戸谷さん……
私の知る限り以上6名が走ります。ほかにエントリーされた方ありますか?
 
 

16日の伴走練習のできる試走会報告

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2017年 3月18日(土)10時16分10秒
返信・引用 編集済
  参加は、小山さん、小山さんの長野マラソン伴走者の方、そして川尻さん、私の4名でした。掲示板に記載通り、小山さんが板橋フルの3日前でしたので、ペースもセーブして距離も13kmでおさめました。
★「伴走者求む」で、「長野へ行ったときに是非、伴走お願いしたい」とのことで、山梨県のブラインド・ランナーの方で、佐久でも練習されている方が4月から当クラブに入ります。そんなこともあり、当クラブでは、「伴走練習会」を今後、土曜日や日曜開催でも実施していきますので、その際は、是非、アイマスク持参で参加してください。
 

12日の試走会報告

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2017年 3月18日(土)10時05分45秒
返信・引用 編集済
  環境庁の花粉観測システム(はなこさん)の長野県は、北と真ん中、南の3ヵ所のデータが出ます。北の観測場所は、長野県環境保全研究所安茂里庁舎、裾花川のJR鉄橋とその下流の長安橋の真ん中あたり、堤防西側、堤防をおりたところ。
そこで記録は、昨夜から赤(花粉飛翔)くなりっぱなし。鼻には前からきていましたが、水曜日の午後、今季初めて目にきて、いよいよ長野市の花粉も本格化した、といった感じです。

★12日の試走会中は、花粉は余り飛んでなかったことになりますが、帰ってから炎症感がありました。参加は、次週「板橋フル」の吉田さんと家塚さんの二人で、私と家塚さんが五輪大橋駐車場まで6分45ペース。トイレ休憩以降、長野駅まで約6km近く走ってきた吉田さんの距離を考慮、大塚の折り返しショートカットで進みました。その後は掲示板に記載のように7分ジャストペースを刻んで家塚さんと話しながら走っていましたが、吉田さんが遅れ気味で、ローソンエイド以降、さらにペースダウンしていました。
★本番36km地点で吉田さんを待ち、赤坂橋以降のショートカットの意向を聞いて、消防学校横を下り、松木の信号まで新設の東側の歩道でいき、そこを左折、スタジアムのテニスコート側から、ゴールゲートまでいきました。ショートカットのため、トータル22km、吉田さんは長野駅までの+6kmもあり、28km。家塚さんは、車のおいてある東和田の運動公園まで戻り、いつもの50kmよりは少ない42kmあたりだったかと思います。掲示板に予告通り平均ペース7分+の試走会でした。

★同日、長野市でおそらく初の東京大学音楽部管弦楽団のコンサートがあり、市芸術館の入口の一つセブンイレブン内で吉田さんと、バッタリ。9割方入ったホールの2階席で一緒にブラームスを聞きました。以前、信大オケを試走会のあと、関根さんを誘いホクトまで約9kmを走り、そのままの格好で聴いていたことがありました。二人とも少々寝てしまったかな・・・。今回は、開演18時で、二人とも出直しのかたち、ちゃんと起きて聴いていまた。3月26日の試走会のあと、上田に移動すれば、今度はプロの名古屋フィルのコンサートがあります。一番安い3千円の最上階の席で十分楽しめます。音は上にあがるのです。また双眼鏡を持参すれば、まさに演奏中の指揮者の顔は無理ですが、メインの楽器の奏者を追いながら、さながらTVでコンサートを見るように楽しめます。名古屋フィルいかがですか? 上田ですので、もちろん、サントミューゼ前のアリオの王将で餃子食べて帰れます
 

Re: 名簿訂正のお願い

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2017年 3月17日(金)22時59分11秒
返信・引用 編集済
  > No.11652[元記事へ]

ゆうゆうさんへ、またクラブメンバーの皆様へ。

> 東京の渡辺です。今年度もお世話になります。名簿の電話番号、080ではなくて090ですので訂正お願いいたします。
★渡辺さんの電話番号の出だし008→090に原簿で訂正しました。
★他のメンバーの皆様も、お自身の行をご確認ください。そして、誤りがありましたら、お知らせください。お願いします。
 

名簿訂正のお願い

 投稿者:ゆうゆう  投稿日:2017年 3月16日(木)19時25分12秒
返信・引用
  東京の渡辺です。今年度もお世話になります。名簿の電話番号、080ではなくて090ですので訂正お願いいたします。  

Re: 松本マラソンは朝一の「しなの」で間に合う

 投稿者:ユウコウ  投稿日:2017年 3月16日(木)12時32分38秒
返信・引用
  > No.11650[元記事へ]

三田さんへのお返事です。

松本マラソンは車で行く予定だけど、ゴール後は一緒にビール浸りになりたいし、迷っちゃいます。
長野マラソンは、石垣島以来あまり走っておらず、これから急ピッチで仕上げます。

私の大会エントリーは以下の通りです。
クラブで出る方いたら表明してください。車の相乗りや打ち上げなど相談したいです。

4月 長野マラソン フル
   善光寺ラウンドトレイル 17km
5月 TOGA天空トレイル 32km
   櫛形ワイドトレイル  28km
6月 高田城ロードレース  ハーフ
   飛騨ウルトラ     71km ホテルでクラブの方と合流し、車は新潟組は別
7月 日光ウルトラ    100km
   妙高赤倉マウンテントレイル 25km
10月 松本マラソン フル

この他に、8月は検討中で、以下予定しています。
 9月 白山白川郷ウルトラマラソン
10月 四万十川ウルトラマラソン、富山マラソン
11月 謙信利き酒マラソン、妙高の山間地マラソン



> 松本マラソンの事 務局に「よくある質問」にはない事項として、
> 1、荷物預けの締切時間は? 2、整列の締切期間は?
> 3、松本駅からあると思われる最終シャトルバスの発車時間は?
> 4、上記3は、長野駅発の朝一の「しなの」7:02松本着(本日現在の時刻表による)で間に合いますか?
> を3/3にメールで聞いていましたが、やっとその回答がありました。
> ★要は、質問事項の4がOK なら全て事足りる内容。
> その回答は
> 「⇒間に合います。現在、JR様と長野発の臨時列車の増発を調整しております。」
> なお、回答3が「7:15を予定」とのこと。朝一の「しなの」で間に合う。公共交通で行けるので、ゴール後はビールびたりになっても大丈夫だ。通常の「しなの」でも臨時の増発でも、並ぶことはせずに座っていきたいので指定をとる予定。
> ★大会のゴール会場に松本のクラフトビールが出店していてくれると嬉しいですね。働きかけましょう。
 

松本マラソンは朝一の「しなの」で間に合う

 投稿者:三田  投稿日:2017年 3月16日(木)02時02分58秒
返信・引用 編集済
  松本マラソンの事務局に「よくある質問」にはない事項として、
1、荷物預けの締切時間は? 2、整列の締切期間は?
3、松本駅からあると思われる最終シャトルバスの発車時間は?
4、上記3は、長野駅発の朝一の「しなの」7:02松本着(本日現在の時刻表による)で間に合いますか?
を3/3にメールで聞いていましたが、やっとその回答がありました。
★要は、質問事項の4がOK なら全て事足りる内容。
その回答は
「⇒間に合います。現在、JR様と長野発の臨時列車の増発を調整しております。」
なお、回答3が「7:15を予定」とのこと。朝一の「しなの」で間に合う。公共交通で行けるので、ゴール後はビールびたりになっても大丈夫だ。通常の「しなの」でも臨時の増発でも、並ぶことはせずに座っていきたいので指定をとる予定。
★大会のゴール会場に松本のクラフトビールが出店していてくれると嬉しいですね。働きかけましょう。
 

16日(木)伴走練習ができる練習会あります

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2017年 3月15日(水)18時39分0秒
返信・引用
  小山さんの伴走での練習会です。
★いつも通りの篠ノ井駅西口から千曲川堤防周りコースで、篠ノ井駅東口ゴールの16kmで実施予定です。小山さんが板橋フルの3日前となりますので、軽く10km程度で済ませる場合もあります。
★3月16日(木)18:30、篠ノ井駅西口の階段下集合
★幹事:NMC事務局
 

「2017年度会費納入のお願い」を3月15日に長野中央郵便局より別納で出します

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2017年 3月15日(水)03時52分6秒
返信・引用 編集済
  届きましたら、会費の3月27日(月)の納入期限にご協力ください。
★新年度の会費額は、本年度と変更ありません。A会員(年間のスポーツ安全保険付)の65歳未満2,850円(基礎会費1,000円+スポ安保険料1,850円)、65歳以上2,200円(基礎会費1,000円+スポ安保険料1,200円)です。※65歳以上の方が65歳未満の方と同額の保険を選択できなくなっています。
★陸連登録のある方で長野市及び県外の方は5,000円、佐久市の方は3,000円をそれぞれのクラブ会費の加えてお支払いください。陸連登録ありの方は、先の納入期限より2日早い3月25日(土)までにお支払いください。
★詳しくは、届きます封書を開封、書面を見て下さい。同封は、郵貯の振り込み用紙、連絡用簡易名簿、2016年長野マラソンのメンバー記録(2016年4月時点の会員名簿での検索分)、一部の方はアートスポーツのチーム登録によるメンバーズカードとなります。


 

Re: 2018年に備え「陸連登録」の研究その1

 投稿者:三田  投稿日:2017年 3月15日(水)03時29分29秒
返信・引用 編集済
  > No.11646[元記事へ]

市民ランナーKさんへのお返事です。

長野県内でも、特に長野市陸協からの市民ランナーの県外流出が多くなっていると思われます。以前のクラブメンバーも大会名簿で東京陸協となっていましたし、正直、これっていいのか、と思っています。
会報は、市でしたか? 県でしたか? 私も届いても見てないので、もし、市なら、ネット活用で印刷物はなくして、その分、強化費に充てるとか、支部会費を他支部並みにするとか、できるのではないかと考えます。

東京陸協へチーム登録した場合、支部会費等はなしで、当クラブの会費と陸連登録費用となりますね。チームか継続した場合、登録料は初年度のみで、長野県のように、これまでなしだったとは言え、毎年とらないし、この辺は、長野陸協も、他県を調べたのでしょうか?

通常、世の中で、0円だったものをいきなり10,000円にすることはありえない。これにも疑問を持ちます。

フルマラソン歴と同じくらい陸連登録歴が長く、クラブに入る前は、長野市陸協に個人登録していました。そして登録者だけの大会だった昔の愛媛マラソンや昔の北海道マラソンの際は、当時は市でなく上部の長野陸協の承認が必要で、その書面を添えて、大会申し込み手続きをしてきたものです。ですから、大会に出るのにお世話になってきた思いがありますので、今回の市民チーム排除とも思える「チーム登録料」の設定は残念でなりません。ランナーズでの登録もできる時代ですし、このままでは、陸連登録の市民ランナーの県外流失が進み、長野陸協から市民ランナーがいなくなる事態も生まれるではないかと、心配です。
 

Re: 2018年に備え「陸連登録」の研究その1

 投稿者:市民ランナーK  投稿日:2017年 3月11日(土)23時19分58秒
返信・引用
  NMC事務局さんへのお返事です。

私は長野市で陸連登録するのは無駄にお金を取られ、かつ、いらない会報が送られてきて馬鹿馬鹿しいので、他に所属している東京のクラブの東京陸協で登録しています。長野市の登録料は他県と比べても格段に高く、他県は県単位の登録であるのに対し、なぜか長野県に限っては支部毎に登録料が異なります。全国では過疎地でも低価格で陸協運営が成り立っているところもあるので、長野市陸協はもっと努力すべきです。
 

2018年に備え「陸連登録」の研究その1

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2017年 3月11日(土)21時48分54秒
返信・引用 編集済
  今年2017年は、クラブメンバーの陸連登録、11名の全員継続で長野陸協(支部会費含む)で、従来通り手続きをして、2018年に備え、県=長野陸協へ要望書をあげてみますが、2018年度のクラブ内の討議へ向けての下調べをしています。

★東京陸協の2017年度の場合
 東京陸協の登録手続き
 新規加入登録希望団体のチーム登録
 登録人数により、下記の①又は②となる。
★①正会員(登録人数が 10 名以上の団体)
  申込時に入会金(1団体―50,000 円)
  …承認後、日本陸連登録手続きと 登録料1人―2,600 円を人数分と団体登録料(10 名~30 名―5,000 円、31 名~50 名―10,000 円、51 名以上―15,000 円)を納入。
★②准会員(登録人数が 5 名以上 10 人未満の団体)
   申込時に入会金(1団体―25,000 円)。
   …承認後、日本陸連登録手続きと 登録料1人―3,100 円を人数分納入。

「公益財団法人東京陸上競技協会運営規程」より、下記を引用
(4)正会員の団体が正会員の要件を満たせなくなったときは、5 名以上の構成員を持って准会員として団体登録できる。団体として継続扱いとし、准会員としての入会金は発生しない。

★以上から、当クラブに引き付けて当てはめると
 1、正会員の場合、入会時に1団体50,000円。初年度含め、当クラブ該当人数で見ると、団体経費は年5,000円、個人経費は年2,600円。
 2、准会員の場合、1団体25,000円の入会金のみで、運営規定を見る限り、継続の場合、登録料は発生しない。個人経費は年3,100円。

★つまり、1、2、の場合とも、団体費用を考えない「個人の負担」のみで見ると、長野陸協の場合、長野市在住者5,000円(県2100円+市2900円)、佐久市在住者3,000円(県2,100円+市900円)ですので、仮に東京陸協にした場合、長野市在住者は、半額近くなり、佐久は、団体が正の場合は安くなり、准の場合100円高くなる形です。

★ちなみにランナーズが全国を区分けして登録を受け付けた「クラブR2」、東京陸協を通じる府県エリアの費用は3千円ほどで、団体費用分を個人負担に組み込んで費用を設定してることがわかります。ランナーズが陸連登録も「商売」にしていることは、最近、知りました。


 

長野陸協佐久支部の会費900円変更無し

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2017年 3月 9日(木)19時12分40秒
返信・引用
  佐久エリアからの登録メンバーの方、必要となる支部会費900円変更無しです。これに既に掲示板にてお知らせした登録料2,100円(500円値上げ、含まれるデータバンク料100円変更無し)との合算で3,000円となります。
お手数ですが現在登録されている3名の方は、継続で、よろしいですか? メール等でNMC事務局まで連絡下さい。
長野支部(長野市陸協)の2,900円に比べ格段に安いので、2008年度からは登録制関係のクラブ所在地を佐久に移し、他地区や県外も佐久支部会費をはらうことで対応しょうか、と考えています。県外者は、これは可能ですが、県内者が可能かは不明ですので、調べてみます。
 

Re: 12日の試走会はフル4時間半~5時間の完走ペースで走ります

 投稿者:よしだ  投稿日:2017年 3月 9日(木)19時11分34秒
返信・引用
  NMC事務局さんへ お返事です。

12日、長野駅より参加します
よろしくお願いします。
 

12日の試走会はフル4時間半~5時間の完走ペースで走ります

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2017年 3月 9日(木)13時59分33秒
返信・引用 編集済
  現在の予報では放射冷却で朝は冷えますが、最高気温11℃となっており、日差しを浴びれば13℃当たりの感じでしょうか。
この日は、「はるなハーフ」に行かれたり、翌週の「板橋フル」に備え調整される方もあるかと思われ、参加者は少ないと思われます。
そこで、幹事は「フル4時間半(6分30秒/km)~4時間55分(7分00秒/km)で完走できるペース」で走りますので、まだ参加されてない方も含め、いかがですか?
★3月12日(日)9:00、長野駅善光寺口のホテルサンート長野1F入口(多目的トイレあり、隣はローソン)集合です。いつも通り約29km(28.7km)を走ります。30kmにしたい方は、スタジアム周回を加えてください。ペースを上げたい方は各エイドポイントより先行してください。
 

3月5日試走会報告

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2017年 3月 7日(火)23時44分8秒
返信・引用 編集済
  スタート時、私と小澤さんの二人。荒木の信号より手前地点でお迎えランで宮島さんが加わり、五輪大橋上で家塚さんが追いつきました。さらにビックハットからアーリースタートの黒岩さんとも五輪大橋駐車場で合流、そこでのトイレ等の休憩中に10分遅れスタートの上岡さんも到着、写真のように、にぎやかな試走会となりました。
★しかし、全員合流後の五輪大橋駐車場以降は、ビルドアップ走となる、次週はるな梅ハーフ(宮島、黒岩)や次々週の板橋フル(小澤、家塚、上岡)に備えた試走会となったようで、最後2kmのラストスパートでは4分台になっていたようです。
★2つの大会から外れていて、かつ金曜日に伴走練習のできる臨時試走会をしている私は、ローソン以降、まったくついていけず、2日続けて試走会もした3年前とは比べ物にならないくらいペースダウンして、年齢による回復力低下を感じ取った次第です。
★黒岩さんは、ローソンより折り返しメニュー。残りの面々は、先頭から10分程遅れた私のゴールゲート到着を待って、家塚さんは、スタジアムより車を置いてきた東長野運動公園へトータル50km走にむかいました。残る4人は徒歩にて石川亭に移動、ランチ打ち上げで大会対策や新設松本や歴史ある大町の話題で歓談でした。なんと、わたくし、火曜日に佐久のNBMAの保科さんとの20km走の前に一緒に入っているので、週3日の石川亭でした。
★気温は長野駅8℃、中御所信号6℃、典厩寺の信号で11℃でした。風も清掃工場の煙がまっすぐ上がっていたように、ほとんどなく、微風、岩野橋からはやや向かい風でした。
 

3/3臨時の伴走のできる試走会報告

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2017年 3月 7日(火)23時10分22秒
返信・引用 編集済
  時間をずらしたのぴったりで、雨上がりの空気のきれいな中、しかし、どんよりの雲に覆われている中、9:55末広町の交差点をスタートしました。その後、1時間ほどで、雲がすっかり切れて青空におおわれるという、予報通りの空模様でした。
★参加は、小山さんと小山さんの上田での伴走者の方と私の3名でした。伴走は終始私の方でしました。
★一時停止をや五輪大橋駐車場トイレ休憩やローソンエイド等を除き、スタジアムのゴールゲートまで28.7kmを2:51'19"57。平均ペース5'58"/kmでした。五輪大橋の吹き流しが真横だったように、北東からの風が強く往路追い風、岩野橋からは向かい風でした。その強い向かい風の中も5分台で踏ん張り、ラストの2kmは流しましたがトータルで先の平均ペースに収まりました。なお、あまりの強風のため、より風が強くなる消防学校・赤坂橋交差点以降、先に進まず左折、堤防を下りて旧コースの下道で最後の直線路に向かいました。
★気温は長野駅4℃、 典厩寺の信号で7℃でした。
★スタジアムから石川亭の2km少々は6'15"/kmペースで間に合い、ランチビアととんかつ定食等で打ち上げでした。平日は15食限定で、とんかつ定食が800円(100円安い)になります。
★小山さんは、はるな梅ハーフ、板橋フルと続き、板橋で自己ベスト目指します。
 

3月3日伴走のできる試走会について 時間変更【更新】

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2017年 3月 3日(金)07時23分29秒
返信・引用 編集済
  小山さんが9時40分長野駅着で来られますので、9時50分~9時55分集合、集まり次第、出発と変更します。
■3月3日(金)「伴走練習のできる試走会」9時55分頃、出発
■集合場所、長野駅善光寺口のサンルート長野1F入口(隣はローソン)集合で変更なし。
■末広町交差点スタートも変更なし。
■(幹事はNMC事務局)も変更なし。
 

3月3日伴走のできる試走会について 時間変更

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2017年 3月 1日(水)21時38分51秒
返信・引用 編集済
  3月3日(金)「伴走練習のできる試走会」の集合時間を10:15~20と変更します。天気予報で、前夜から崩れそうで、朝の路面と雨雲の動きを確認して実施を判断が時間変更の理由です。
集合場所、長野駅善光寺口のサンルート長野1F入口(隣はローソン)集合で変更なし。
末広町交差点スタートも変更なし。
実施場合、小山さんは小諸から来る快速の9:58篠ノ井発に乗車してください。10:08長野着となります。(幹事はNMC事務局です)
 

陸連登録の個人負担500円アップとなります。

 投稿者:NMC事務局  投稿日:2017年 3月 1日(水)20時57分18秒
返信・引用 編集済
  陸連登録は、「長野陸協」の場合、チーム登録の場合も、「登録料」+「各支部陸協の会費」を納める形になっています。以前は、同一支部からのみで、長野市以外の方もチーム所在地の長野市陸協の会費を払ってもらう形でした。そして10名以上が条件でした。その後「○○命」の北海道マラソン事件以降、登録条件が5名と緩和され、かつ名称が公序良俗を損なわないとされてきています。
当クラブでは、スポーツ安全保険なしでも4,500円のクラブ会費だった時代は、登録者が10名に足りない時があり、足りない分をクラブから出して10名としていたことがありました。先輩の皆様は、そんな努力もして長らく長野陸協に「長野マラソンクラブ」のチーム登録を続けてきました。
私が事務局を引き受けてからは、会費を下げ、さらにスポーツ安全保険を導入して安心・安全なクラブ活動を推進してきました。幸い登録希望者も常に10名以上あり、また要件が全県で5名と緩和されたことにより、クラブから補うことは、一切ありませんでした。
現在、クラブ会費は、スポーツ安全保険(65歳未満1,850円)込みで2,850円(65歳未満の場合)、そのうち保険を除く基礎会費部分は1,000円(家族会員を除く全年齢共通)です。クラブに入るのはこの基礎会費です。このため過去のような余力はないと、思われます。(実際は、会計に聞いてみないとわからいのですが・・・)
★本日、長野市陸協を通じて、「長野陸協」の新年度の改定内容がPDFファイルで届きました。
★変更部分が出ています。
 1、団体登録料の10,000円新設、かつ毎年必要(当クラブのような一般の団体のみ)。
 2、競技者の一般1,500円から2,000円に500円の値上げ。
★変更なしは
 1、データバンク料100円で変更なし。(登録関係の入力手数料と読み替えて可)
★よって、個人の視点で見ると、長野陸協へ納める費用が500円のアップです。
★支部会費は、長野市陸協分は2,500円で変更ありません。佐久陸協からは、まだ連絡がありません。佐久は例年通りですと900円です。佐久の皆様はしばらくお待ちください。
★問題は、団体会費です。これまで登録を続けてきた経緯を尊重し、新年度分はクラブで出します。そして、一応、長野陸協に「チーム登録を『継続』の場合は、2回目以降はなしにできないか」との要望書を上げることにします。そして、次回の総会で「今後、陸連登録の扱いをどのようにするか」を話し合うことにします。

もう1点、長野陸協からの呼びかけがありました。国体、長野マラソン等、諸行事に審判資格者が足りないようで、その資格をとってもらいたいと。
かって、クラブでは、さきの百合子さんの葬儀で一緒になった長谷部さんが資格をもっていました。また、私が事務局を引き受けて以降では、県外に転出された早田さんが資格ととって行事に貢献していました。長野マラソン30km地点で顔を合わせた記憶がある方も多いかと思います。(お二人は個人負担で資格をとられたもので、クラブからは援助等なしでした)。


 

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