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８日戸隠について
皆さまのお薦めに従ってトレイルランシューズにします。ブルックス製ゴアテックスです。
３・４年前に買ったのですが、ソールが硬くてあまり好きになれず、これまでに雪道の通勤ラン、１回だけ出たスノーシューレースに使い、最近では雨靴代わりに使っていましたが、レースシューズに再格上げします。
行動食としては、パワーバーを２本くらい持っていきます。私は今回２５kmなのでこれで十分でしょう。あとはボトル（５００ML）で行くか、キャメルバックで行くかが問題ですね。
タイツと長袖の上に、薄いウインドブレーカ（上下）と替えの手袋（これは何かお勧めはあるのでしょうか？軍手で良いの？）、万一の場合を考え、アルミのシート、薄いフリースセーターを持っていきます。携帯電話と懐中電灯もですね。段々重くなってきました。誰かに飯縄山の下で待っていてもらって、いらない荷物を預けたいですね。
１１／３は１８回目の鬼無里です。今年は３ｋｍに久しぶりに挑戦です。心臓バクバク！
樺さん。順位はともかく走っているなら良かったですね。でもミイラがごろごろしていたら、あまり走りたくないです。
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